美女，这是转动眼球的眼保健操，不是转头哦

武汉的夏天阳光刺眼，眼睛长时间地暴露在阳光下,会增加儿童以后患白内障的几率,在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车,哪怕是短短的几分钟,也一定要让孩子带上宽沿太阳帽,保护眼睛免受太阳直射.

嗯，眼保健操大家都可以做，长期对着电脑可以适当滴一点防疲劳润眼液，要注意劳逸结合不要太辛苦哦。

不迟不迟，眼睛近视了更加要爱护好眼镜。

可不是啥方法都要试的，切不可病急乱投医啊，朋友。

那确实

觉悟很高啊

提到保护眼睛视力,大多数的人会联想到维生素A.其实,还有很多营养素也和眼睛发展、预防组织老化、维护视神经健康有密切关系,例如：维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等都是不错的营养补给选择呢!

说的对，所以家长要担负起自己的责任，细心耐心保护好孩子。

这个需要去医院扩瞳检查才能辨别。

大家一起交流学习。

嗯，谢谢关注。

对，劳逸结合对孩子眼睛好。

谢谢支持

大家互相学习

父母在注意孩子全身营养的同时,还要注意孩子眼睛的营养,五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜,不要偏食.如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视.适当的饮食有助于治疗眼病.

飘神马啊

眼保健操对消除眼肌疲劳，放松调节、保护视力有十分重要的作用。通过按摩眼周穴位和皮肤肌肉，亲柔刺激神经末梢。可增强眼窝血液循环，改善神经营养，达到保护视力，预防近视的目的。

谢谢支持亲

哈哈，有需要的话可以一起交流下护眼知识。