今天午饭的家常菜

韭菜、鸡蛋、芹菜、千张、腌鱼，中间碗里的烤肉黄瓜丁那是狗吃的。

腊鱼腊肉先用清水浸泡一晚上以降低盐分和亚硝酸盐的含量，这两者过量摄入会加快衰老。

我做韭菜炒鸡蛋喜欢两者搅拌后炒，可避免韭菜过多的水分溢出而看相差，个人感觉韭菜不必切得太碎，虽古人有云：“食不厌精”，但以当今健康饮食的观点来看，此说法不尽科学，有些食物还是粗糙点好。

说不出这道菜如何起名，油适量，鱼块入锅煎炒，再放入调料翻炒，勾芡即可。

韭菜炒鸡蛋

芹菜腊肉烧千张

上桌

哈哈，香味把狗儿都吸引过来了

这边还有一个在观望

小酌两口边看宠物频道

呵呵！酒杯上都是狗毛，所以说劝你们不要轻易养狗哦，不能跟我比撒。