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热的柠檬水救你一辈子

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沙巴茉莉 小学六年级
sundyyy发表于 2013-7-24 12:25 楼主说的是新鲜的柠檬切片么?我每天都是用干柠檬泡水喝的,不知道功效会不会相差很大?

干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大。

沙巴茉莉 小学六年级
珊珊她妈发表于 2013-7-24 12:26 是新鲜的切片,还是干的柠檬片呢?

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉,而留下来的还是大多数。不过,干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不如新鲜的好。

沙巴茉莉 小学六年级
yuxixi85367851发表于 2013-7-24 12:29 正好在喝,是蛮好的。

哈哈,你也很强大啊~这么大一瓶!

沙巴茉莉 小学六年级
zixuanyingzi发表于 2013-7-24 14:40 柠檬是感光的吧,早上喝了出门,会不会黑啊。。。。用蜂蜜泡了柠檬再用蜂蜜冲水,效果也一样么。。。。

友情提示:柠檬属感光食物,但是只要不是外用在皮肤上,1-2片柠檬泡的水喝到肚子不影响的。值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。每天大量喝柠檬水会伤胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

再补充一点:喝了柠檬水后应多刷牙,免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿上,到时候变成全口蛀牙,得不偿失哟~

沙巴茉莉 小学六年级
沙巴茉莉 小学六年级
enxi2525发表于 2013-8-11 13:01 柠檬是感光的,会晒黑吗

不会,一两片柠檬泡水喝的量根本就达不到可以感光的量,不用担心

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