我家7斤9两女宝的顺产日记~更新中（附bb照）

十二点被推进待产室，助产士还要检查一次：才宫开一指半，回去！又被推回走廊(T_T)，水货男医生！之前在APP下了个＂阵痛计＂，这回是排上大用场了，计得很方便。护士会告诉你：阵痛三分钟一次或者有强烈便意，就喊她们。一晚上就无数胎心监护、内检、阵痛…没有合眼（这是不对的，准妈妈一定要保持体力，能休息就休息，第一产程时间很长的）。

早上九点在翻来覆去的折腾中破水了，吓得我大喊医生快来（在医院不用担心，羊水不是一下就流光了，还有一部分，生的时候还有，不过破水之后基本上就得躺着了，护士会经常来听胎心，所以不用紧张）

早上十点宫开三指，这次是真的进入待产室里。进去后才发现不是快生了，而是继续等到宫口全开。还不如在走廊有家人陪伴。疼得很厉害，Z痛的不是阵痛而是腰疼，助产士会教疼得时候鼻子吸气嘴巴呼气。我就一直数着呼吸，每次大概疼四个八拍就好。xh的医生护士都很好一直一直在鼓励我。

坚持到16点，中间补充了不少巧克力和红牛。还是受不了了，一直喊护士，我要剖！他们检查了一下，宫开八指，胎心也正常，羊水清亮。就吓唬我，周末就一个医生去做手术去了，没人给你剖，而且剖宫产Z好提前八小时不吃不喝，你刚吃了东东，不行！(*_*)

我就铁了心生吧，又过了一小时还是宫开八指，上缘有两厘米，而且有点厚，推也推不上去（后来问医生，他说应该是炎症引起的，产前检查也是有点妇科炎症。所以准妈妈们要引以为戒）

晚上18点终于进产房了，助产士在下面打了一针（可能是催产素），又在手上打促进阵痛的点滴。在共同的努力下宫口全开了，进入第二产程。由于第一产程时间较长，很痛苦，所以觉得第二产程都不怎么疼啦。

就像便秘的时候使劲一样，阵痛时嘴巴深吸一大口立刻憋气，使劲＂拉＂，坚持时间越长越好，没有阵痛的时候就把腿放下休息，喝点红牛。我当时就想拼了，用全身的力气使劲。打了麻药，侧切了一刀。助产士都说我的第二产程很快很顺利！

19：06感觉一阵水咕噜咕噜地流，bb出生了，哭声很宏亮。护士都去给bb做检查了，女宝，都很健康。这时我还躺着，等胎盘自然脱落，缝针（侧切要缝三层，我Z外侧是四针，没办法，bb太大），都很顺利。

终于住进病房了，三人间（顺产妈妈很可怜，很难定到单人间，休息不好）。护士交代多揉肚子，两个小时内一定要小便，其它没禁忌。所以我一个多小时就自己下床了方便了。打了三天消炎针，每天都有护士消毒伤口，第四天就出院啦！

bb洗澡的东东不用带，医院每天上午都给洗澡。妈妈的东东也不用着急，现在的医院什么都有卖的。我主要在医院买了三包大号的尿垫和枕头（xh没有床也没有枕头~_~;）

ps：1、准妈妈要保护好腰，这样第一产程能轻松点。2、Z好不要长痔疮，不然顺产之后会加重，易导致便秘，我是第三天吃了一个苹果又走动了一会就不便秘了。3、怀孕期间膀胱受压较长，生了之后不管是否又便意，一定要定时方便。4、bb出生后会打包，六个小时之后就不能捂着了，我家bb长了一身的痱子，看得都心疼。不要用痱子粉，穿少点，抹点百多邦就好。

5、Z近网上说凯特王妃不坐月子，人家是王妃坐不坐月子都有人伺候刷牙洗脸吃饭穿鞋诶。我们勤劳勇敢善良的女性同胞们还是要借此机会好好养养，不过夏天还是不要太捂。我是第五天开始洗头洗澡，短袖连衣裙的。

就是正常的淋浴

热水器，35度

顺产，三人间，只花了7k。所以立即请了个催奶师，顺产开奶Z好在48小时之后，剖宫产是72小时。现在的月嫂和催奶师行业参差不齐，Z好请朋友介绍的，不要请在医院晃来晃去做广告的。提供一个通乳的方子：通草、丝瓜络、蒲公英各15g。有通乳的功效

通乳的中药不要洗，买回来直接煮水当茶喝。我怀孕后期得内痔，生完了成外痔。医生让我买马应龙痔疮膏，天天抹

有炎症和痔疮Z好咨询医生，估计已经发了没什么好办法，重在预防

开空调，Z近武汉这么热，受不了乐