分享一下学游泳的过程

是找了老师，但是有些东西是要靠个人领悟的

理论上是知道的，但是游起来就是把握不了姿势，经常一蹬，身子就歪了

可以加我QQ82608102

谢谢

嗯，下次我试试，总感觉在水里控制不住身体一样，还是要多练。

今天又练习了下，比上次稍稍有点进步，就是觉得好累啊，蹬着蹬着腿就没劲了，起水后大腿跟部到内侧很酸。