本帖Z后由 减肥滴贝贝猪 于 2013-9-6 21:25 编辑
得意真是一个欢乐的地方,看到好多人发得帖子减肥的。我不迷信那种广告和长标题。减肥是要靠时间和毅力的,哪些所谓的什么几次瘦多少斤,姐妹们还是不要想了!我是两个月前开始拔火罐的,体重从131斤到在的117斤,只瘦了14斤,但是我还是已经相当满意了啊!不过我中间确实满意这样吃了!看到这个欢乐的大集体,我决定加入进来!一起减肥!
9月5号。体重58.5KG
中餐;用3个半斤左右的石榴,打了一杯350ML的石榴汁。石榴出汁很低,3个石榴一斤半只打了那么点汁,很甜,营养也够!
晚餐;半个凉拌皮蛋,两口勺叶子。等下再喝200ML温水,今天完毕。
刚刚嫂子说想吃干煸牛肉丝啊,我也好想吃啊。泪奔。。。。(刚刚洗完澡称体重;58,3KG)
9月6号:
早餐:3个鸡蛋,3杯无糖豆浆!(早上起晚了,本来计划今天做盐水排毒没有搞)
中餐:2两牛肉,一两笋尖,半碗喜头鱼汤。(我感冒了,原先计划的石榴汁没有搞,希望感冒快点好!)
晚餐:没有吃饭!喝了一瓶水!我去拔火罐去了,感冒了,泪奔啊。。。