整整两年从138J瘦到108J的历程（照片已更新）

废话不多说，首先上图！！！！！！！！

从2010年毕业，到2013年11月，昨天是楼主23岁生日。首先祝我生日快乐。

整整三年的时间，楼主瘦了30斤。可怜的楼主从初三开始发福，无数次的减肥一点作用都没有。而让一身的肥肉无法舍弃楼主的主要原因，就是贪吃！！！！！！！

楼主真的很贪吃好么，读高中的时候早上过早要吃2碗热干面才能保持不被饿昏，晚自习之前绝对又是两个汉堡。因为贪吃，所以胃口很大，恶性循环油木有！！！越吃越想吃！！！所以要减肥的妹纸！！！一定要管住自己的嘴巴啊！！！！！！！！！！(有人问我脸是怎么瘦的，身上是怎么瘦的，告诉大家，你只要瘦了，就是全身瘦，所谓的局部瘦身楼主一点都不相信0 0）

接下来，就是减肥的方法了！！！妹纸们一定要注意了！！！要减肥就要禁嘴！！！不是要你们不吃！！！是一定要少吃！！！

少吃！！！少吃！！！少吃！！！

管不住嘴巴的妹纸就不要看了~~~亲！！！