准备开始用炒米茶来减肥，大家一起来监督我吧

可以吃菜的，哈哈，我今天刚去买了免洗的米，明天开炒，减肥开始了，不要再像以前一样，一边喊着减肥一边疯狂长肉了。。。大家一定要监督我哦

你用的什么方法

啊，还能泡茶啊，我以为只能当稀饭吃呢，我去查查资料，呵呵，今天吃药，妈妈没舍得让我吃米茶，害我炒了一下午，热死了。。。

昨天吃了一天，没觉得刮油。。。

我吃了3天，感觉没有瘦，也不觉得在刮油，依然是个大胖子。。。

没有效果，哎，吃了很多天，还是没瘦

香格尔是什么，减肥的吗，多少钱啊？