有没有宝妈知道胎盘太薄怎么办啊

昨天大排畸，23W+3D,报告没有指出明显的问题，因为之前检查着床位置底，卧床后长上去了，所以很关心胎盘的情况，我发现胎盘厚度只有1CM，网上查了2-5cm才是正常值，我这也太薄了吧（要哭了），说是会影响宝宝对营养的吸收，随着月份越来越大胎盘是会越来越薄的，我很担心，要怎么才能让胎盘长厚点呢？