今天才知道什么叫钢管舞

钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但Z主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。钢管舞作为一种时尚的健身减肥运动，被越来越多时尚人士所喜爱，以上是近日举行的首届钢管舞大赛现场图片。

http://hb.qq.com/a/20090314/000052.htm