昨晚临睡前想起今天休息日，可以小放纵一下（为了减肥平时的饮食控制的很严格）
【就爱办酒酒】黑米面包吞拿三明治
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昨晚临睡前想起今天休息日，可以小放纵一下（为了减肥平时的饮食控制的很严格）
早上起来面包发的不是太理想，但也算松软。一个面包只切了六片
打开冰箱发现正好有做三明治的材料
吞拿鱼罐头的水都倒干净，加入美乃滋。搅拌好就ok啦~
真是又简单又美味啊
两片面包涂上吞拿鱼，再掰两片生菜叶子，大功告成
吃了一个好饱
你说的对于我来说都好奢侈呀
为了体型一直运动控制油盐的飘过
今天是小放纵日，但是不可以过于放纵
我这是大米面包机，有磨米的功能
但是不推荐买
因为大米功能真心用的机会不多。
后悔没有买105p
罗卜小菜子发表于 2014-11-5 12:41 你的花样搭配好多哇~~面包机也强大。。可以用生米做面包哇？
可以用生米做面包，不过需要面筋粉要不然就变成发糕了
游梦诗发表于 2014-11-6 10:32 回复 magudo 的帖子这是什么牌子的？
松下rbm1001
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