胸部有硬块一年多了

去年的这个时候无意间发现右边胸部里有一个实质的硬块，后来去医院B超检查，怀疑是乳腺纤维瘤，告诉我可以做手术拿掉，或者先不管它，过几个月在来复查看硬块又没什么变化。后来我回家就一直在网上查找这方面的内容，有的说，乳腺纤维瘤是良性的，可以先不管它，但是我目前都无法确认是不是乳腺纤维瘤，会不会是乳腺癌呢？这个问题其实一直困扰着我，真的很害怕，平时工作忙，有时会忘了胸部里长了这么一个东西，但是偶尔胸部里还是会一阵阵的刺痛，特别是情绪不好，生气以后，我不敢说长这个东西绝对是情绪不好，生气长出来的，但一定有这个因素，我现在都很克制自己的脾气了，还有的说乳腺纤维瘤虽然是良性的，但是也有恶变的机率，要尽早切除，但是好多手术后会复发！还会再长，又没有跟我一样情况的姐妹啊！你们是怎么处理的？还有这两天休息，想找个医院复查下，确诊后是否为乳腺纤维瘤，相比去年有无变化，想去同济去看，但号估计是挂不到，又没什么好的医院推荐下啊？或者是怎样可以挂到他同济专家号？？