求失眠解脱方式
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最幸福的梦梦
硕士二年级
今年三月底，因为一件纠纷郁结，一晚上没睡着。然后第二天跟朋友聊天，她说她也失眠再喝阿胶。于是我就有念头也去买，第二天也不知道为何也失眠了。这倒可好，失眠就连续来了一个月。晚上就开始紧张，明明很困就睡不着，然后快要睡着，就有个念头来了，你睡着了吗？人顿时醒了不少。如此这般好痛苦，去一医院开了安眠药，喝了睡得第二天头疼。
求得意大神，有没有人在哪家医院治好失眠的，失眠是不是容易反复啊？我这想着这一辈子长得很，心情很是压抑，有没人帮我一下。甚是感激！！！
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最幸福的梦梦
硕士二年级
痛苦死了啊，每天晚上睡觉几个小时都睡不着，每次快睡着都有念头闪过，把自己惊醒，一个月前根本这些念头都不引起我紧张，求解脱方法啊
最幸福的梦梦
硕士二年级
wxg 嗯，大半个月过去，我停了安眠药，然后慢慢来吧，时好时坏，希望你也跟我一样快点好
最幸福的梦梦
硕士二年级
冬天里的雪花 中药还是西药啊
最幸福的梦梦
硕士二年级
wxg 我也是吧，现在还好点，就是入睡还是紧张，需要2个小时才能睡着
最幸福的梦梦
硕士二年级
最幸福的梦梦
硕士二年级
暖风醉人 褪黑素好不好
最幸福的梦梦
硕士二年级
我爱吃西红柿 嗯，现在临睡看看奔跑吧兄弟，还有爸爸回来了，心情的确好很多，不会老想失眠
最幸福的梦梦
硕士二年级
qdwyzxf 说得好，我现在好些了， 嘿嘿，谢谢关心呢
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