美味厨房

今早早餐

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粽子，哈密瓜，鸡胸肉鸡蛋生菜沙拉，奶茶

粽子是楼主妈妈端午包的红豆粽，楼主不会包

自制的低糖脱脂奶茶，茶味浓郁，比起外面奶茶店，楼主更爱自己做的

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MIU_MIU，

嗯～坚持健康早餐

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一包立顿红茶包约2g，在500g沸水里煮两分钟，关火焖五分钟。加入25g脱脂奶粉和18g红糖，用小火熬煮两三分钟，关火过滤就ok啦

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丑丑的美美

我娘包太多，送了一大部分留下几个自己吃

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蜜嘻蜜嘻

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