每天花半小时做早餐再blingbling的出门

夏天可以熬点粥喔，两个鸡蛋，一盘青菜也挺好的

不麻烦喔，这个都很简单好操作的，半个小时就搞定，就是收拾起来也需要时间，我一般都是我做早餐老公洗漱，他吃完收拾洗澡，我去换衣服出门打扮啊什么的

一丢丢啦，哈哈哈哈哈，其实早起半小时，生活真的会很不一样

食料：妈咪不知道从哪里带回来的砖块老红糖，干桂圆四颗，枸杞五颗，红枣三粒切四瓣丢掉核，因为枸杞桂圆容易上火，所以加了一瓣干菊花

大火烧开加入桂圆枸杞，桂圆煮开后加入红枣，干菊花，转小火，熬啊熬，你尝一下味道可以了再加入红糖，大火收汁一下下，关火。

当然，图简单的话可以把食材全部放进保温杯，倒入开水，闷几个小时就可以了。

特别是如果你没时间，你可以晚上睡觉前放入保温杯闷着，早上起来就可以喝了，正好是温的，不烫不凉刚刚好

美容养颜 很适合女生喔～

我想问哈大家，怎么插入图片啊，我每次都是打完所有，一次性插曲图片，怎么样可以图文并解呢

所以第一步不是学做早餐，第一步是学会关爱自己，关注自己，如果自己知道怎么照顾好自己了，早餐只是让自己更好的一小步