生活杂谈

我不是标题党我是实力派~~~多PP开贴

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第一次上首页 小激动。。。感谢小编~~~~~~

八过,我真的不是产后两个月瘦成这样的。我是9个月断奶,然后开始迈开腿,2个月时间的成果~~

话说上首页了有精华有威望有小红花咩~~~~哈哈哈

一直一直,我坚信啊,生命尼玛在于静止。因为啊,我想做个安静的女子~~~

结果一不小心,我真的变成了一个静止的女汉子,对,你没看错,,,一身膘的女汉纸

时候太胖了不爱拍照,只留下了大肚时候的粗壮大腿和肥大胳膊

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓看下面这个原片中的大胳膊呀大胳膊,这个时候快160咯~

怀孕→生子→哺乳,为了给宝宝更多的乳汁,我吃我吃我吃吃吃。。。

宝宝9个月的时候,我已经看不见眼睛了,因为我胖呀。这个时候拍的照片,我拍一张删一张。。。

虽然身高170,氮素我有140+好么

这个时候我坚决的断奶了,健身了。一个礼拜2次私教,在这里感谢教练小小~~~

我夜跑,我晨跑。肉肉,坚决say goodbye~~~好么?~

我想做辣妈,我努力,我坚持。。。哈哈,2个月时间,我基本塑形到了正常人。

胳膊,大象腿,bye ~~~上图的时候我体脂22了~~~棒棒哒。

对了,还要感谢我家婆婆~~~尽心尽职的帮我带伢,给我腾出时间去健身房。

当然,接下来的路我还会坚持,我想要马甲线~~~

挖个坑开个贴,期待我有秀bikini的那天~~~~

本帖Z后由 麦麦 于 2015-9-4 18:22 编辑

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麦麦 博士一年级
jingjing1024

哈哈 一起加油~~~么么哒

麦麦 博士一年级
嘟嘟猪猪

麦麦 博士一年级
淡淡的女汉子

算我狠

麦麦 博士一年级
Ljlovesun

哈哈 ~~可以加我qq 到时候我督促你 嘿嘿

麦麦 博士一年级
dabendan

你爱它 它就一定对你不离不弃~~~

迈开腿加油~

麦麦 博士一年级
ppvivid

嗯嗯 生完加油哦 我现在在我的妈妈群里,已成为楷模..

麦麦 博士一年级
无能者

哈哈 谢谢

麦麦 博士一年级
小马嘟嘟

也不是啊,我不是为了减肥健身才断奶的,是9个月了奶水不多了,而且时间上也可以断奶了啊。

宝宝4个月的时候开始上班,每天中午往家里赶也坚持了5个月。而且我住武昌却在汉口上班。。。

麦麦 博士一年级
宝贝的童话

瘦下去了呢。脂肪是全身流动的不是么~~~我现在的目标是想要个马甲线

麦麦 博士一年级
wei421302

么么哒~~~

麦麦 博士一年级
penny827

木有呢~~~自己做家里坐月子的呢

麦麦 博士一年级
果萱萱

无氧+有氧 关键是坚持哦

麦麦 博士一年级
kobashinana

嘿嘿。。。等宝宝大一点腾出手哇 加油

麦麦 博士一年级
55和66

Z好不要啊 不是都说会有乳酸产生么 等断奶呗~~~

麦麦 博士一年级
叮叮当当响叮当

一起坚持~~

麦麦 博士一年级
lacke709

哈哈 么么哒

麦麦 博士一年级
redsweets

哈哈 当然不。。。不过我也想要教练一起跑 啦啦啦

麦麦 博士一年级
酒入柔肠化泪痕

麦麦 博士一年级
婷子8023

我是200呢 。。。 这个要附近要方便才能坚持~~~~~~~~教练会根据你的心肺啊 体脂这些指定计划的~~~

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