生完后来说说妊娠纹的预防，以及产前产后体型变化

怀孕期间的护肤品，脸上黄油+小蜜蜂眼霜，身体是妙思乐

长期脸上过敏的我，怀孕后竟然再也没发过

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好快啊，哈哈，沙发给你坐

我控制得算一般啦，同事朋友生的时候只长了12斤，生完恨不得还倒瘦几斤回去了

标准是这样的：

首先根据孕妇孕前的体重和身高计算:

BMI=体重(公斤)/身高的平方(米),然后根据计算出来的值查看下面所在的区间,就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适了。

孕前BMI30，孕期总增重大于6公斤就正常。

后期特别入盆后，食欲会变的很好，容易发胖，再就是四五个月的时候猛涨

Yy5201314发表于 2015-12-02 12:23 我36周已经涨了25斤左右，明天产检，看这一周又涨几斤了

控制得还不错啊，Z后一个月很关键，千万不要因为食欲好就狂吃哦

落落落落落吖丶发表于 2015-12-02 12:48 怎么控制体重啊，一到24周，体重每天增加。

24周确实是猛长期，过一段时间体重会恢复平稳，吃得好一定要运动，吃的越多运动越多，然后高糖高脂的少吃

孕前BMI30，孕期总增重大于6公斤就正常。

老是发不完整，上图好了

我也是啊～所以体重增加控制在30以下就OK啦

五个月确实会长很快啊，留点余量比较好，因为后面长更快

落落落落落吖丶发表于 2015-12-02 14:41 回复colina的帖子 我就晚上老喜欢吃水果，吃的是橙子橘子柚子，平时也没吃什么含糖东西，伤心啊。。。看着体重飙升的无力感。。。{:girl-tearf ...

吸收比较好，那就加大运动量，控制血糖

我两个月的时候胸上就出现一小条纹，吓死了，拼命擦妊娠霜，肚子屁股胸全部擦，还按摩，总算保住了

腰疼就多舒展运动下，躺的时候也要经常翻动下～祝你顺产无侧切哦

恩恩，我也觉得很幸运

就是母婴品牌，全天然，叫Burt's Bee，我是海淘的

目测是大奶牛的节奏啊

我怀孕到九个月的时候食欲才恢复孕前比较好的状态，所以体重才能控制

妊娠纹是哪里长的速度快就长哪里，控制不要太快就行了

吸收太好没办法啊，其实只要血糖不超标，多长点也无所谓啦