奶水不足答疑帖

我需要宝妈几点信息

1、喂奶次数

2、奶粉添加次数

3、宝宝睡眠状况

先分析下你目前的状态。宝宝体重增加很好，而宝妈严重信心不足，亲喂之后还要加奶粉。而且宝宝含乳有问题，存在奶头混淆的可能。宝宝很有可能在等奶粉没有好好吃母乳

宝妈先告诉我以上几点信息我再来细谈解决思路

宝妈

月龄- 出生体重 现在体重

白天小睡安排

活动安排

晚上睡眠差由白天的作息造成，我需要多一点信息才能判断

其实宝妈的主诉问题写出来一看就很明了，不是奶水的问题，是作息安排和夜间哄睡

夜醒和白天的作息安排有关，夜奶是解决夜醒的捷径也是维持规律夜醒的主要原因。

建议：1、提高宝宝白天活动量。多趴，多抓握，被动操等适合月龄的活动。

2、规律安排宝宝白天的吃一玩一睡。

不要在我的科普答疑帖发广告。请移步！！

我虽然是哺乳指导也自带催乳师功能，可是，奶不是催出来的不是按出来的，我也不推荐阿胶，不开所谓的中药

请自觉 自重

有可能黑白颠倒了。白天睡觉的时候不需要刻意弄醒吃奶。保持大人正常的白天生活安排，晚上家人配合保持着弱光安静。

宝宝体重增长还不错。我需要多了解一些你和宝宝的信息。

是顺产吗，生产孕周多少。有没有什么特殊过程？

出生后宝宝过了多久吃到妈妈的母乳？

你有没有大力揉过乳房？

宝宝吃奶时有没有疼痛感？

是否屁多？如是考虑肠胀气的可能。

托宝宝小腿放肩膀竖抱，头靠大人肩膀上

如果宝宝经常用不正确的吸奶姿势，难免会吃到空气导致胀气。正确的吸吮姿势口腔是形成了一个真空。宝妈需要先按我之间的建议先尝试纠正吃奶姿势，这个是首要任务。

如果宝宝吃两口吐出来，又寻乳吃两口又吐出来，建议竖抱拍嗝，待宝宝打嗝或者是排气（放屁）呵呵。。再看宝宝的表现决定是否继续喂奶。

呵呵。那要看喂奶时机好不好了

现在加奶粉是用奶瓶还是勺喂（很重要）

本来是奶少答疑的。。宝妈问到的是睡眠和安抚。OK。我们也讨论一下吧。宝妈提供的日间安排比较零碎，没有完整信息，目前描述的是，宝宝在晚上固定时间段会有闹觉，估且定性为对表夜醒吧。对表夜醒是由偶然性的夜醒，因为家长的安抚方式和醒来的活动安排干预，形成了固定了模式，宝宝在固定的时间醒来，要求重复固定的程序才能继续进入睡眠状态。

固定夜醒，调整思路：还要从白天作息入手，两个月的宝宝有了一定的清醒时间，白天可以安排趴趴，手抓物，被动操等活动。晚上入睡时间安排在八点之前，在固定醒来的前半个 小时提前唤醒宝宝，（指的是从深睡唤入浅睡，不是真的搞起来嗨。）重新建立一个睡眠周期，可以采用原地拍一拍或者直接抱起来轻轻走动，再放下后继续拍拍，帮助宝宝渡过原来醒来的时间点。

规律作息调整的思路：首先要记录下宝宝两到三天的完整作息，（有不少APP有这个功能），记录好吃睡玩的时间段和宝宝的具体表现，分析看看宝宝什么时候犯困，犯困的表现，吃奶的时间长，吃奶的表现，醒来多少时间是活跃的，玩了什么，玩了多久安静了，睡一觉睡多少会醒，等信息。其次，当通过作息记录，了解并帮助宝宝固定了吃睡玩的生物钟，抓住宝宝犯困时机，采用除了奶睡之外其他的哄睡方式 。

这里说太多宝妈一下子也接受不了，如果有记录作息 ，可以私信我看看

恩。不涨奶不代表奶少，你可以感受下喂前喂后乳房的区别，宝宝吃奶过程的吞咽、观察宝宝的大小便次数等信息判断宝宝是否吃饱了。

两个月不到 体重增长很好，第二月长的略少也是普遍现象。

问题1. 宝宝不爱吃母乳。吃的时候哭闹2. 喂奶过程中一边会漏奶。3、吸奶器吸出来的少。

虽然没有宝宝睡眠的信息，以上的描述可以判断两点1. 宝宝存在奶头混淆。可能妈妈的奶流速不满意、而且可能含乳姿势不好。2、妈妈严重却信心、用很多事情来球证奶少。漏奶很正常，是身体哺乳直接反应。一边在喂一边永手按压乳头一会。而吸奶器吸出来的量少，有可能没有正确使用，不会刺激奶阵。

解决思路：1. 检查宝宝喂奶时机，要把握住发出的饥饿信号，而不是按哭喂养，也不能在饥饿信号发出去没回应导致烦躁大哭时为。2. 多做肌肤接触。 3. 母乳的吸吮时间不够，单次单边至少要达到十分钟。4、检查奶瓶流速，是否过快。检查奶瓶喂奶姿势，45度角轻碰人中，待宝宝张大嘴含住奶头。5. 检查喂奶姿势和含乳姿势。观察宝宝的吸吮动作 是否?大口吞咽。

妈妈原因泌乳少的可能 不大，而是哺乳技巧不够，宝宝配合度不够导致宝宝吃的少所以产的少。以上 有不明白的再私信我

内陷通过调整可以实现亲喂，但是一定得避免乳头混淆。现在用保护罩吃奶疼痛还是姿势需要调整，保护罩贴合不好、乳晕含的不够、宝宝口型不对都有可能，需要看到具体情况做处理。

n另外有两个关键点，避免按哭喂养，哭有多种原因，先排查，二，宝妈因为内陷宝宝没有足够的吸吮不利于乳汁分泌，不调整好奶量就很难保证。不过，吸奶器吸的不是真实奶量。

不知道宝宝的具体信息和喂养安排不好判断。

但是 估计你吸奶器使用技巧不够