昨天还瘦了0.5斤，今天一点没掉，昨天早上124.8下午125.7重了0.9今天早上依然124.8没变化！昨天早餐一个酸奶，半个青菜包子，午餐如意馄饨四个，每天喝水不超过300，每天吃的算是喜欢，就是口渴的不行，不过点穴老师不让多喝水！下午吃了个迷核桃！
打卡减肥
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昨天还瘦了0.5斤，今天一点没掉，昨天早上124.8下午125.7重了0.9今天早上依然124.8没变化！昨天早餐一个酸奶，半个青菜包子，午餐如意馄饨四个，每天喝水不超过300，每天吃的算是喜欢，就是口渴的不行，不过点穴老师不让多喝水！下午吃了个迷核桃！
午餐茄子肌肉，没吃完
希望下午能瘦点
今天下午体重还是涨了0.8，今天有排便，下午没吃水果
xj379539784发表于 2015-12-11 21:37 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈没办法水一多就没成效
对，每天250的水
leon0108发表于 2015-12-12 01:15 减肥不是应该多喝水？
点穴不让喝水
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