怀孕前106，孕后156，衣服都撑破了。因为孩子有8.2斤，生完肚子像个大袋子。
因为是顺产所以生完第二天就开始做恢复练习了。产后照片是10月15号拍的，那会是产后四个半月。50斤啊，有和我一样这么艰辛的妈妈么？
从106斤到156斤，我终于又瘦回来了
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怀孕前106，孕后156，衣服都撑破了。因为孩子有8.2斤，生完肚子像个大袋子。
因为是顺产所以生完第二天就开始做恢复练习了。产后照片是10月15号拍的，那会是产后四个半月。50斤啊，有和我一样这么艰辛的妈妈么？
weini88发表于 2016-01-08 16:20 我生孩子才118斤，做完月子就94了，恢复也快
好棒啊，我年纪大了，生哥哥时候恢复快些
为什么这样子发表于 2016-01-08 16:13 瑜伽老师身材真好
哈哈哈谢谢
奇凡之恋发表于 2016-01-08 17:51 羡慕啊！我控制不了嘴啊
不用控制吃啊，哈哈哈，如果没有美食人生就没有乐趣啦
aya81026001发表于 2016-01-08 21:57 我孕期长了68，现在也恢复了
好棒
恰恰夏发表于 2016-01-09 08:47 棒呆了~身材也好气质也好啊！辣妈一个
谢谢
恰恰夏发表于 2016-01-09 08:51 回复 壞孩子的天空 的帖子周末起好早呀~
周末要带孩子更忙
哥哥上午要上模特课，下午要带他们去做瑜伽
户外确实没得玩
changchangqqq发表于 2016-01-14 21:51 请问楼主是怎么恢复的啊 求短
下次专门开个瘦身帖
小蘑菇彤雾发表于 2016-01-15 16:08 我生之前98，生的当天128。生完后120。现在吖都十个月了，我还是120左右，吃得也不多，吖也特别磨人，为什么我就是瘦不下来？我在吖九个半月的时候断的母乳
是不是喂奶期间发奶太厉害啦
sevendv发表于 2016-01-15 13:05 你是瑜伽老师么？在哪里可以学啊？
是瑜伽老师
小蘑菇彤雾发表于 2016-01-15 20:17 我从小到大一直都不喜欢吃荤菜，可以说荤菜只吃鱼。喂奶期间我也没有刻意进补什么的，我妈给我煨排骨汤我都不喝，硬是逼着我喝几口，可我就是瘦不下来
缺乏运动？体力好不好呢？
王晨曦发表于 2016-01-15 20:49 我家小宝都三岁了，求瘦身经验
好的稍后开个瘦身帖
你吃水果么，一般什么时间吃
小蘑菇彤雾发表于 2016-01-15 22:56 每天晚睡早起，做卫生带孩子，只要不下雨每天抱着崽出去溜达两次，一次两小时。我身上肉都集中在手臂大腿
你吃水果么，一般什么时间吃
小蘑菇彤雾发表于 2016-01-16 12:09 吃水果，喜欢苹果、皇帝柑、车厘子。一般下午吃
水果上午吃比较好，车厘子一次不超过7个。水果吃太多伤脾胃，脾胃不好也会虚胖，加上现在水果为了口感好拼命增加甜度
a13392686910发表于 2016-01-16 13:38 身材是女人的全部，但是皮肤也是女人的全部
对说的对
小蘑菇彤雾发表于 2016-01-16 22:43 一天只吃一两个，车厘子一次也吃不了几颗。没时间啊！要带孩子还要做家务，洗衣服。我觉得我瘦不下来不是吃东西的缘故。我生孩子后和生孩子前饮食习惯没改，量也没有变多
恩
琥然瑜见你发表于 2016-02-18 09:54 能教我吗？生完老二身材完全不行了。。。
来吧和我一起瑜伽
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