本帖Z后由 小寒jenny 于 2011-3-1 23:05 编辑
记录
jan 1 131.8 磅（早）
jan 31 121.2磅（晚）
feb 28 115磅
第二个月开始了，希望第二个月也能成功
第二个月成功以后，正式发图，因为之前没记录图片的呢
好吧 我承认我2月份减肥不给力了 不过三月份我会继续的什么时候下100 我才会停止
【jenny】我的减肥日记 （现阶段两个月减了8kg）
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本帖Z后由 小寒jenny 于 2011-3-1 23:05 编辑
记录
jan 1 131.8 磅（早）
jan 31 121.2磅（晚）
feb 28 115磅
第二个月开始了，希望第二个月也能成功
第二个月成功以后，正式发图，因为之前没记录图片的呢
好吧 我承认我2月份减肥不给力了 不过三月份我会继续的什么时候下100 我才会停止
rebesu发表于 2011-2-7 03:40 磅要乘以0。9 才是斤把
是的阿···
gray13发表于 2011-3-1 22:30 我来支持一下。。呵呵 期待啊
谢谢··可是2月份过年 我减肥得不给力了
旅行箱发表于 2011-2-16 11:38 方法？？
下110就发 不然我也不知道这方法实用么
遥远的旅行发表于 2011-2-9 08:28 很厉害
谢谢·····
tyn发表于 2011-2-2 06:59 过年减得成功吗
果然是各种不顺利···············
sunaolin发表于 2011-3-4 22:52 怎么减的？
等减到100斤就发攻略
betty51发表于 2011-3-6 23:54 同感，，130磅左右。。想减到100磅左右，，关键个太矮。。。100都算胖的了
我觉得 低于160 一定要下90斤才看出来瘦，160-165 就要90斤－100斤。。我的目标是43kg。。但是减到46我就会收手了
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