【米琪厨房之】小炖蛊，大作用，琪琪的养身记（420楼更新，5.15号）

恩 是的

宁夏带回来的枸杞

我买的天际22B

我一般是慢炖两小时

谢谢。。谢谢哦

借你吉言，今年怀个健康的宝宝！

2楼更新，3.1号的早餐

其实很简单哦

买个电炖蛊，把所有的食材配进去，放水，隔水炖，就可以了。

炖蛊里面都有说明书的，嘿嘿，很方便。

MM可以参考一下我买的：http://item.tmall.com/item.htm?id=7534401461&prc=1

下面有具体的说明 ^_^

其实我也不爱吃甜的，面包、糕点之类的，我很少去吃 我怕腻~

做这些甜品，里面放的冰糖很少，呵呵

另外，甜品里放老冰糖比较好，白糖和单晶冰糖差一点；我买的黄冰糖，不错，一次给一小块，吃起来不腻 ^_^

3楼更新，3.2号

以那个排骨汤为例

先把排骨加清水、料酒，飞水；出血水以后，捞起来

然后把排骨、生姜、花椒（依个人口味，可不加）、配的食材，丢进炖蛊；加清水。

放进电炖蛊内，小火慢炖2.5小时。起锅前，加盐。

小火慢炖2.5小时