有谁知道月子蒸的？我想出月子了去汗蒸试试

听闺蜜说的，Z近我还在坐月子，跟她抱怨月子没做好，她说听说去汗蒸可以缓解，有的还有专门的月子蒸，我想问下，有谁对这方面有了解的？

在月子里面我就不去尝试了，准备出月子了去试试，主要是希望可以增强些抵抗力，以免以后总是感冒之类的传给宝宝了

普通汗蒸就有效果了吗？还是需要去专业产后汗蒸的地方？有谁试过吗？