最温暖女人的姜枣茶

《女医》里面，诗诗演的女大夫好多桥段都用生姜和红糖在治病，行军打仗时治疗士兵的风寒，那是药到病除。

一杯热热的姜茶茶去湿去寒去汗，真是好处多多。

第一，驱寒。春冬交替入夏时，往期身体集聚的病菌容易引起各种疾病，红糖姜枣茶有助于排汗去毒。

第二，有效缓解痛经，手足冷。生姜性温补阳，血寒能去，血虚可补。长期坚持慢慢调养，可改善体质。

楼主坚持每天早上喝一杯热热的姜枣茶，从去年11月到现在近4个月，明显的感觉就是手脚不像之前一样冰冷，脸色也没那么黄，整个人气色好很多。

下面给大家看看我做的姜枣茶，枣要用湿且大的枣，姜要用老姜。

这些是需要准备的材料

将材料倒汤锅开中火煮沸，然后小火慢熬15-20分钟就可以关火了。

下面就是成品啦，是不是很大一锅，这是一个星期的量。

嗯嗯，应该是的，嘿嘿！行家呀

哈哈，年纪来了，皮肤不让过得糙啊，看来你还年轻。