1岁9个月，每天饮食到底怎样才是合理啊？

以前每天总是三餐奶，两餐饭菜，一餐水果。但爸爸说不够，要长肉肉，所以改成两餐奶，三餐饭，但宝宝的大便一直都不好，很稀，很酸。有粘液，他一直肠胃不好，不知道是不是吃多了，他太爱吃了。身高体重都只是中等，现在这不开口说话，我觉得自己算是科学养孩子了，可现在孩子大便总不好，我真的是没有办法了，急死了！！！