海鲜饭，懒人滴快速晚餐

下班太累不想又做饭又炒菜的，弄完都饿死了。把米淘好铺在铁锅里，然后把洋葱胡萝卜番茄加几只虾白贝或者鱿鱼一起放到米里头，蒸熟就可以开吃了，简单迅速又营养。没有这样的铁锅可以用电饭煲，不过铁锅做的比较香，控制好火候还会有焦香的米锅巴。如果家里有藏红花可以放几根进去颜色更好看