糖耐检查偏高，如何降血糖？有没有宝妈有经验呢？求指教。

昨天在广州军区陆总做糖耐，空腹血糖5.17医生说数值偏高，喝过糖水后抽血的血糖数值都是正常的，就是空腹的不正常。需要过一周再来检查，要是再检查偏高说要去看内科。要我禁甜食，多运动。平时也没吃很多甜食呢，不知道会不会对宝宝有影响呢？有和我一样情况的宝妈吗？求经验分享。谢谢！