好想有这样的身材，有没有减肥成功的朋友给个秘诀啊？试过饿肚子，试过跑步，为什么一斤都不瘦
好想有这样的身材，有没有减肥成功的朋友给个秘诀啊？试过饿肚子
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好想有这样的身材，有没有减肥成功的朋友给个秘诀啊？试过饿肚子，试过跑步，为什么一斤都不瘦
Monkey木易发表于 2016-05-31 10:55 看来你不想瘦
想啊，先告诉我
五月视觉摄影发表于 2016-05-31 11:17 练练瑜伽试试。
嗯，先前跳过减肥操
花火之欣宝宝发表于 2016-05-31 12:40 感觉瞒瘦的
以前瘦，现在胖的不行
pk68_发表于 2016-05-31 12:53 跑步绝对可以瘦，正常的是一个月瘦2斤，可能是你的强度不够，起码要一小时+5公里+
估计是，我每次只跑了3公里左右
cicelia626发表于 2016-05-31 21:09 你是想瘦到平胸吗？？合理补充营养，坚持运动，爬山骑车什么的坚持下来自然就瘦了。
平胸就不要了
cicelia626发表于 2016-06-02 13:13 我是觉得先养脾胃比较重要，我是吸收不太好长肉难，吸收太好吃什么都会长到身上也不好。
那我是吸收太好？不过我胖但是身体不怎么好，胃也不好
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