孕前准备

想想也是，反正现在每天运动一下算了，还是健康Z重要

好的，谢谢，讲得很清楚了，我自信多了。就怕怀孕之后更胖了。

呵呵，好的，还是身体重要，不打算减肥了。

我现在每天晚上就适当的运动一下，天气好的话就在室外打一会儿羽毛球。其实我也很想学瑜伽，但是不会，买了几张碟片在家，每次感觉动作都做不到位，Z重要的是不会调整呼吸。

好的。我身体还算可以，Z近一年都没用什么药吧，现在就是在补充叶酸。

呵呵，好的，谢谢。是要加强锻炼

好的，谢谢。我也是听说要锻炼，对怀孕比较好。

也考虑过去健身房，发现附近没有什么健身房，就打算算了，本来就打算过两、三个月就怀孕了，这段时间干脆自己在家运动运动吧，反正现在达到健身目的就行了，等宝宝出生之后再减肥吧。。

不过很感谢你耐心的指导哦。