请问吸脂减肥靠谱吗

　　　生完孩子已经好几年了，可是体重还是生孩子时的重量，一点也没有轻，别人说睡不好觉人会瘦，可是我睡不好还是胖，怀孕前80，现在将近130，真是惨不忍睹啊！在网上买过减肥的睡睡贴和减肥药，感觉一点效果也没有，还有副作用；运动减肥也试过一段时间，效果不明显，停下来反而比之前还胖了几斤。不知道到底什么方法减肥有效果又没有副作用的，吸脂减肥怎么样，有姐妹试过吗？或者其他有效果，而且没有副作用的减肥方法求推荐。