小汇报一下，本周末的约跑

8点钟集合的，但是有人让大家吹了吹风。

准备工作还是要做到位的。

穿SKINS的帅锅，很低调捏。

虽然是菜鸟，但是装备还是要到位。

我第二次出场的小4显得格外新。

看包的任务很沉重。

我们回来了。

笨鸟先飞是有用的。。。

我们来拉伸拉伸。。。

来，我帮帮你。。。

来几个露脸的。。。

我们好几个都住武昌，还不是一大早的过去。

只要想跑，这哪无所谓。

约跑也都是一周一次。

来吧，我们就是伴。。

一起带来。

来吧。。。岔的带。。

那大个胖子的特写你没看到吗？

一般都在汉口江滩。

每周六。

距离看个人的水平了。

2KM,4KM,6KM都有。

看你自己把握嘛，可以慢慢来，每次进步一点点。

可以啊，以后每周六。

活动地点一般都是江滩，每周都会发帖通知的。

一般都在汉口江滩。

但是每次看具体通知。

我们也都是住武昌呢，一样去。

来吧，大家一起更热闹。