鸡蛋胡萝卜鸡肉搅拌，红辣椒洋葱炒熟，和鸡肉泥拌在一起，加生抽，孜然，藤椒油，下锅煎成饼，简单又健康
健康低油低盐鸡肉饼
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鸡蛋胡萝卜鸡肉搅拌，红辣椒洋葱炒熟，和鸡肉泥拌在一起，加生抽，孜然，藤椒油，下锅煎成饼，简单又健康
我是SARA发表于 2016-08-17 04:05 这个好周末要试试
wuyingying发表于 2016-08-17 07:58
天在龙飞发表于 2016-08-17 08:55 鸡蛋几个，鸡肉多少，
鸡胸两个，鸡蛋一个
玉竹竹发表于 2016-08-17 08:36
向曰癸的微笑~发表于 2016-08-17 15:36
会收的旅途发表于 2016-08-17 16:13
向曰癸的微笑~发表于 2016-08-18 16:00
fiberflex发表于 2016-08-18 18:38 这个好
ZMY发表于 2016-08-19 12:01 不加面粉吗？不
嗯嗯，因为主要是减肥时期吃的，所以没加面粉
青青来迟发表于 2016-08-19 13:21 教练，你开减脂餐课堂了
风里去24556580发表于 2016-08-19 13:12 味道怎么样？
清淡为主
不喜下雨天发表于 2016-08-19 14:59 看到就好好吃
还不错
yrlyspm发表于 2016-08-19 20:18 明天试着做下
嗯嗯
西瓜发表于 2016-08-19 23:12 看起来不错
谢谢
江月晗发表于 2016-08-20 13:45 楼主用的是料理机？还是破壁机？
料理机
蓝色的雨朵朵发表于 2016-08-20 22:01 明天试下
306532747发表于 2016-08-23 15:19 这个好健康！
谢谢
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