走路走多了，引起了宫缩，阴道出血

不是都说孕晚期要多走动，顺产时候更快，为了能顺便，我下了血本，能走路的情况坚决走路，不坐车，结果结果一直不运动我，走路突然过量，引起宫缩，阴道有点出血，吓得我跑去做胎心监护，还好宝宝没大哎，真的是怕了。。。。。。只能说多走路适合某某孕妇，不适合我，还是老实实在家躺着。。。