女同胞们，大家老公睡觉都打鼾么，怎么破呢

哎，老公现在睡觉基本上天天打鼾，那个声音又响频率也大，搞的旁边的我根本睡不着，我说过他，但是这个他自己也没办法控制。我睡觉又蛮容易醒，有时候被他鼾声吵醒要好久才能睡着，睡眠质量本来就不高的我更头疼了！我自己老爸睡觉也打鼾，不知道我妈妈这几十年是么昂过来的怎么样克服这个问题呢