青椒洗净
去除蒂把,其余都保留
切开
稍稍剁碎
炒鸡蛋即可
青椒洗净
去除蒂把,其余都保留
切开
稍稍剁碎
炒鸡蛋即可
我发此贴不仅仅是标榜自己还可以这样吃,呵呵,这菜嘛,智商在30左右的人都可以做出来,我是提醒意粉们,植物上的有些东西不要丢掉,往往丢掉的正是有用的,例如:芹菜叶,大多数人都喜欢打掉,特别是我们的父辈,岂不知,芹菜叶不说有什么营养,就说那是粗纤维也不应该打掉,那是对人肠道有益的哦。
还有黄瓜,一般人们都喜欢切掉两头,因为都觉得两头微苦。呵呵,那就错了哦,那黄瓜的两头就富含苦味素,是对人体绝对有益的。
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