上呼吸道感染

现在孩子大多免疫力低下，楼主有什么好办法吗？感谢分享

回家休息的话，也不知道多久能好，平时只有老人在家，哎

之前睡觉时偶尔就会出现一次猛的深吸一口气，后来学会了不用鼻子呼吸了改用嘴巴呼吸了，可我听说嘴巴呼吸没有过滤灰尘细菌的功能，还有时间长了面部会变丑，吃了喷了好多药好一段时间停药了就又是这样，手术切除是不敢想，不知道中药有没有能改善的，大家帮我出出主意