一边挂40kg，是极限。一般30kg做组。

哈哈，好搞人啊 /:c03 我们以前有个老师做过，来鸟以后直接不认得鸟，起码瘦鸟两圈。不过听说后来又反弹回克鸟~

好像不太适合男生啊~

我还，好黑人啊。我前几天才克勒家店看了看，当时就觉得虽然场地蛮大，器械也蛮全，但是冒得么人气，而且灯都冒开，里面黑区妈区地，真是出了事也不会有人发现。幸亏冒带勒滴练，想起来还真有点寒心。