备孕好孕

【妈妈,我来了NO.55】只是想分享一下我的亲身体会!给各位新手麻麻一点小建议!

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笑靥如花、

高中三年级 2017年01月13日

我正在参加线上活动：【妈妈，我来了】

记录分娩的苦乐酸甜分享经验见证幸福时刻——女人的里程碑

我看到得意上面好多妈妈都好棒!为了自己宝宝,都是各种拼命! 生过娃的妈妈都知道,用“拼命”这个词一点也不夸张!! 甚至还觉得这个词也并不能表达到位!!

这个贴会有点啰嗦,但是也是想给看到的新手妈妈们一点小建议!!! 那些无聊的喷子请绕道!!

我从2011年开始玩得意,之前是玩跳蚤版；后来又养了狗,又玩得宠物版；现在生了宝宝,又开始玩母婴.还有其他版也有涉及!

我是二胎妈妈.两胎都是顺的!!下面来说说,我能记得清,又身有体会的一些事项!!因为两个娃隔的比较近,所以孕傻得厉害!

第 1️⃣ 关于养狗,如果没有养狗的妈妈可以直接跳过.! 到今天我家西瓜已经六岁了,所以它跟我一经历了我的几件人生大事! 现在关于怀孕养狗,特别是老人,也有不少年轻人一定会觉得养狗对怀孕有危险.!老人有这样的思想是因为他们觉得狗狗脏,甚至还有带有一定的封建思想.关于狗狗脏不脏,想问问,我们在楼房里面养狗,预防针、打虫药、洗澡.这些都会定期去处理吧?溜完狗,我相信每个主人都会回家洗脚吧? 那么关于迷信,以前的人会觉得养狗容易流产滑胎,容易生出畸形!我想说,别傻了好嘛!?那些不过是说出来骗你们的一个由头.但是呢,我也会承认,有部分养狗的人流产是因为狗,原因在哪?由于各种原因,没有及时检查弓形虫!! 所以,我要提醒各位狗狗家长!一定要定期做好狗狗的卫生!并且要在孕前,孕期去做弓形虫的检查!! 关于弓形虫的文章,很多公众号会推广,得意上面也可以搜到! Z后说一下,如果你自己真不想把狗狗送走,那就得找到跟你同一条战线的人,晓之以情,动之以理.不要相信那些“等娃生了再接回来”这样的话,送走了,就再也回不来了!! 我不会在这里道德绑架,真正把狗狗看得跟重要的人,会明白我说的.!

第 2️⃣ 一定要一次不落的抽血以及各种检查.!!当你去孕检,医生发现你差一项检查,他会一再强调要你去,并且跟你郑重声明,如果没做这个检查,宝宝出生有什么问题,他们是不负责的. 亲们,!我就想问问你们.,宝宝怀在你的肚子里,是你身上掉下来的一块肉,做检查的重要性,你个当妈的还能不懂!? 如果真的有问题,轮的上人家医生么? 而且有时候检查,医生会让你去多检查两遍,他们不过是想把任何一样不达标检查做到达标.一是保证新生儿的健康,二是避免医患纠纷.真的是不懂有些家里,觉得自己生活规律好,生活环境好,没有接触到什么污染,就不愿意去照B超,去抽血.觉得没有什么会影响宝宝的生长! 呵呵,我只想说：基因跟染色体这俩玩意真是小看不得!除了这,还有各种各样你根本想不到的因素!

第 3️⃣ 关于补身体! 现在我们这一代都是独生子女,一怀孕妈妈呀婆婆呀宝贝得不得袅.恨不得天天好吃好喝的端上来!但是,建议四个月之前都不要补!.因为四个月之前都是在发育器官神经.就算你补了,宝宝也吸收不到,然后肉肉全部都对在你们身上了哟.!这样很影响产后体重恢复的.对于孕早期孕吐的妈妈来说,这个时候能好好吃东西都是奢望了,所以,没有妊娠反应的妈妈们可以在墙角偷乐一个了! 四个月之前,应该多吃点核桃什么的,避免吃影响宝宝神经发育的东西.这些吃的东西,各种APP上面都可以查到.四个月往后,宝宝要开始长肉肉了,妈妈们,可以开始补了.!如果实在讨厌吃肉什么的,就多喝汤.! 实在吃不惯婆婆的饭菜,那就回娘家,有条件就叫妈妈跟你同住.毕竟有妈的孩子是个宝! 补钙维生素啊,也可以开始了. 我一直都认为食补是Z好的,但是,食补要考虑到几个因素：一是食补一天能吃多少钙?二是,食补又能被吸收多少钙?要知道现在是两个人,需求量是要加倍的.所以,我建议还是吃钙片,食补也要跟上!肉可以少长点,微量元素还是不要差的好.!

第 4️⃣ 关于运动.怀老大的时候,我当时在上班,是属于服务行业,需要站着上班.也不是一直站,要轮岗的.因为我一直没有什么反应,所以我一直上到八个半月才休息,休息也是因为我开始肿了.每天下班以后,我还要遛一次狗.怀老二的时候,我处于“全职妈妈”状态,所以那个活动量,可想而知.除了在家带娃、遛狗,我有时候还挺着个肚子把老大带到各种游乐场玩!想想自己都觉得挺厉害的!哈哈! 注意!各位孕妈,当肚子大了以后,要小心呵护你的脊椎跟膝盖.!肚子有重量以后你挺着肚子,你有没有想过你的脊椎?本来你的脊椎是完美的弧形,结果因为重量导致腰部的那几节长期压迫弯曲,会变形,然后生完孩子以后,就会腰疼!所以,能用手托就用手托着着点吧! 膝盖也是一样,一个正常人站立的时候膝盖是承受百分之百的重量.现在怀孕又加个宝.那么站立的时候不能在站太直,膝盖要稍稍弯曲一点. 我当时就是太不注意了,所以现在腰算是废了! 有条件的妈妈可以去选择瑜伽班,这个真的蛮不错的!

第 5️⃣ 关于待产包!说是待产包,其实是你跟宝宝两个人用的东西.这个呢,一定要在32周也就是八个月的时候就开始着手准备了!!因为从了解,选购,整理都要时间.! 虽说离预产期还有两个月,但是每个妈妈身体状况不一样,时间充足点好! 东西大到消毒锅.小到橡皮筋.都是要准备好的!! 我当时准备了两个箱子,一个蛇皮袋.箱子分别装我跟宝宝的衣服单子什么的.蛇皮袋装的衣架洗衣粉什么的. 我这个人是很没有安全感的,各种东西我都要备齐.!所以带的特别多! 整理的时候如果你怕忘记,就写在纸上,备好一样装一样勾一样.都装好了,纸也也不要丢.就放在箱子里,一起打包,去医院的时候家人帮你找东西也好找!

第 6️⃣ 关于发作进医院待产! 如果发作了,迅速的上车,坐好,带上你们打包好的东西.赶紧去医院!!! 进医院.医生让你躺床上待产,各项检查手续搞定以后.记得问医生,需不需要买一个便盆.破水跟见红去待产,医生是不会让你下地或者去卫生间上厕所的.! 如果迟迟开不到十指,一定一定要保持好的心态! 那些比你更紧张的人请他们远离你,不要让他们把不好的情绪带给你.然后一定要储存体力,能吃就吃,能喝就喝,能睡就睡.! 我生老大的时候,疼了24小时,Z疼的时候是Z后开那几指的时候.之前都是痛经的那种程度,都是可以接受的.我一直比较紧张都没有吃东西,但是我一直在睡觉.在昏昏沉沉中被赶上了产床.生的比较顺利,半个小时. 而老二待产的时候,就疼了六七个小时.生也只用了半个小时. 待产的时候想玩手机就玩吧. 在这里提到生产!我只说一句,一定要配合医生,身体有什么不适一定要及时找到医生和护士长.

第 7️⃣ 关于顺产还是剖腹产. 请注意!无论是顺还是剖,前提都是你跟宝宝都很安全、健康! 我2015年四月生的大宝,那个时候我害怕剖腹后压伤口的痛,就想着要顺产,还有就是,我曾经看到一个妈妈说过这样的一句话：生孩子有生死的,但是你有见过被疼死的吗?? 而且,我自认为疼痛忍受力比较强于是,我就疼了24小时生了大宝.生完以后,睡了一大觉,就可以下地的.我住在走廊较里面的病房,但是我依然可以听见剖腹的妈妈被伤口那种歇斯底里的惨叫! 怀二宝的时候,我的孕检说血糖比较高, 所以我担心生产的时候由顺转剖.但是还好,二宝也顺下来了.而且现在的医院在你各方面条件都很良好的状态下,他们不会建议你剖腹. 偷偷告诉你们个秘密哟,有些刨腹产的娃学写字的时候偏旁总会搞错边!哈哈哈!! 姐妹们,为了自己的恢复,和宝宝的身体机能,能顺就顺. 因为你们一定不知道,有的妈妈已经上产床了,才知道自己不能打麻药,孩子是生剖出来的那种痛!! 记住,储存体力,配合医生!

第 8️⃣ 关于产后的情绪. 生完孩子以后你的内分泌会各种紊乱!! 我在月子中心和一群妈妈聊天时,有个妈妈说到：产后抑郁真是防不胜防,我这样一个人,那天在房里看到吖脸上的包,莫名的就觉得稀里哗啦!这个妈妈是一个性格非常开朗大咧的人,她娃脸上的包,是因为变天了,人家家宝都已经盖棉被了,她觉得也该给自己的娃穿暖和点,就多加了一件棉衣,然后唔出来的热疹. 产后抑郁真的需要防范,每个妈妈多多少少都会有一点,只是程度的轻重.就说我吧,我自己觉得我都有一点产后抑郁.大宝出生时各种焦虑,二宝出生时各种烦躁. 这个时候,一定要家里人及时疏导,出了月子,不用天天在家待着.也不用怕出门了家里人带不好娃.跟老公一起看看电影,跟好盆友一起唱K. 在生孩子之前给家里人灌输产后抑郁的危害! 当然,如果有姐妹遇到那种蛮不清白的家庭,那就当我啥也没有说,只能给你一个拥抱了!

第 9️⃣ 关于产房的医生和护士. 公立医院我只能呵呵了,讲话真的都好硬!私立就还好! 我两个都是在南京路二医院生的.进产房生产的时候,她们会大声跟你说话,甚至会吼你,因为她们怕你不配合,如果在那个时候出点什么意外,这责任谁担当得起!? 但是,生了以后,她们就会跟和气!真的!缝针啊,输液啊,都还好. 再说了.生孩子对我们来说是大事,对有的医生来说,只是一项工作.所以亲,不要要求她们当时对你的态度,你只要她的接生技术好就行了! 还有,当时你娃已经在产道要出来了,你肯定一心想着,让宝快点出来,别在里面憋着了.是吧?哪还有闲工夫去管医生和护士的态度. 有的人生孩子想要在医院找熟人.没必要的亲,除非你家亲戚熟人是医院的大领导,或者你亲戚熟人直接是产科的,不然没什么用.弄个病房床位到还又用.