王懒懒发表于 2017-01-24 11:46 我孕20周，增肥十几斤但是还贫血，现在都不敢吃甜食了

面包蛋糕什么控制量在，水果还在少量吃，因为便秘

医生给开药维生素了吗？还是就食补啊，我现在也是蛋白低营养不良

我已经生了，到生的时候都是中度贫血+低蛋白血症，好难好难补上去

那怎么办？尽量食补吗？宝宝生下来都挺好吧？

对，多吃高蛋白的食物，瘦肉啊牛奶什么的

宝宝生下来很大，快八斤了，评分也很好，但是四个月病了两次，不知道是不是因为怀孕营养不好

那楼主是不是偏瘦啊？我是偏瘦孕前就血虚，前面三个月反应大吃不了一点肉，十六周一斤没有长，查出了蛋白低和轻微贫血，确实有时候起来头有点晕

孕前104斤左右，确实有点营养不良

吃鱿鱼，蛋白高，我就是蛋白差点超标