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别给自己压力，混合喂养也挺好的，我的两个娃和我妹妹的娃，都是混合喂养的，奶水一直吃到一岁半，还是狠心断掉的！出了月子，娃大些，奶水也会多一些的。白天自己喂一些，牛奶喝一些，晚上不管了或者晚上喂个一顿，保持有奶水就好。而且孩子的睡眠也会好些的

没奶就没奶，喝奶粉一样的，不必要纠结，把娃娃丢给家人带，自己好好睡觉。我娃现在6个半月，生完孩子我也抑郁，现在上班好多了

如果是在月子里，请个月嫂真的蛮好的，她带宝宝，你可以好好睡觉，好的月嫂懂得催奶，帮你按摩可以缓解胀痛，不疏通乳腺，不仅会得乳腺疾病，还会把奶胀回去，母乳是宝宝Z好的食物。你负责睡觉喂奶，家人负责做饭，月嫂负责带宝宝，这样就好啦。作为新手妈妈都会经历一段无助期，我刚生完也这样，还碰上单位人事变动，一个半月就上班了，现在宝宝快四个月了，一切都搞顺了，每天上班的Z大动力就是赚钱，快点回家看宝宝。希望你也早点开始享受到当妈妈的幸福感，新手妈妈，加油。

哈哈，你老公真逗

别怄气。过了这段时间就好了不一定是他们不好也许真的是自己太矫情，找点事情让自己高兴，休息好点。走出这段就好了！要让自己变强大！加油！！！

我跟你一样，也是努力坚持到十个多月的母乳了，准备宝宝十一个月断奶，想想以前都是噩梦，幸好自己没有自杀，宝妈加油，会过去的

我剖了之后坐月子那一个月也快抑郁了，奶也不是很好就混合喂养，可以找催乳师按摩一下！自己多开导自己，不要老想不开心的事情，心放宽一些！现在奶水不错宝宝也白白胖胖的很可爱，加油熬过月子就好了！慢慢来不急

一样一样~~~完全理解你的心情，靠自己！！！我整个月子里都在想为啥要生小孩。。。完全没有母爱的感觉哦，得乳腺炎的时候就自己坐着哭。。。。后来我才知道这是产后抑郁~~出了月子有空出出门看看电影吃点想吃的，不要和奶水纠结，要为身体和心情多考虑哦~尽Z大的努力就很好啦~

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我有个朋友就是产后抑郁，坚决离了婚，说让她看清楚了这个男人的嘴脸。呃，，，，，我觉得各位新爸爸真的要多看点书，多体谅老婆。。。。产后抑郁是激素的正常变化导致的。千万不要说那些屁话，什么别人生孩子好好的，你成天烦躁些什么? 每个人的易感性是不一样的，就像从小在一个环境中长大的孩子，一个孩子受了刺激，另一个孩子没事一样。

我生完孩子坐月子正好碰到隔壁楼老人走了，那天哀乐一吹，我的眼泪那个流啊。控制不住的。后来也抑郁好久，觉得找了个渣渣做老公。再后来孩子伴随，我出来上班了，就好一点了

看来生孩子坐月子真的很辛苦啊，楼主加油

喂奶这个真的是尽力而为，我生老大是奶水多，孩子吃不完。现在老二，奶水不多，就让孩子当零食那样吃，尽自己能力就行了。

别给自己太大的压力了 母乳喂养的宝宝一样健康可爱呀 你带他到这个世界就已经是Z好的礼物了 你给他的爱一样重要 母乳并不是唯一的衡量标准 我家宝宝也吃的奶粉 加油，加油，调整好自己的心态 未来的日子还长呢

本帖Z后由 chrysan8642 于 2017-1-24 12:52 编辑

造业呀造业呀。。。。请个人不晓得几好。。。。和婆婆一起渡过坐月子是简直不敢想象的事情。

必须要去医院看一下病，如果是产后抑郁症是要用药物治疗的。本人的儿子快2岁了，三个月前也被确诊为产后抑郁症了，吃药后睡眠、心情好多了

通过经过心理干预，状况会好很多的。

你晚上涨奶的时候就起来用吸奶器把奶吸出来再去睡，这样奶水只会越来越多的，我坐月子的时候就是这样的，自己心态要放轻松，很多小事情都看开点吧。多的奶洗出来可以买储奶袋专门存起来给宝宝吃