亲，早餐都吃些什么呀？

晚饭后是散步么？运动多长时间呀

早餐没特别控制，还是吃热干面汤面什么的，就是不再加一杯豆浆，怀疑外面买的豆浆含糖量太高

晚饭后休息半小时再出门散步半小时

亲，喝牛奶没呀？

谢谢亲哈

主要喝纯牛奶，孕妇奶粉不敢喝，复查过了后才敢喝，但也不敢多喝，一般一个星期一次

哈哈，应该没什么的吧，注意多运动啦