体重还是没掉，可是我现在已经没那么着急了。体重没掉说明身体在适应。熬过了平台期就可以继续掉肉

今天被人说丑。而且是喜欢过得人。呵呵。谢谢你。让我更有决心。

我从来不认为丑姑娘就没有春天，丑姑娘都有一颗善良而美丽的心灵，她们天生敏感，有时候，你们无意的举动或言语都会伤害到她。。

请，善待身边每一个人，无论丑与美，胖与瘦。世人都不完美，何必要肆意伤害一个无辜的同类。

我相信，我温柔对待这个世间万物，这世间也会温柔对待我。

工作间隙做一百个仰卧起坐

昨天聚餐躲不过。吃了火锅，全程是生菜娃娃菜魔芋豆腐。今天早上已经蹲了四次坑。。。。。魔芋的效果真是杠杠的

好身材

今天平安度过，一个苹果几口生菜木耳。

今天凄风冷雨。要风度不要温度冻成狗。早上啃了两个苹果，阿克苏的苹果真甜。

几天没有称体重了，今天上了称发现60.2了终于熬过了62.5这个魔咒。

有许多人问我为什么会突然下定决心减肥。有男同事调侃我是为了男人吧。虽然我言之凿凿的说我是为了让自己变得更优秀。但是内心深处我确实是因为男人啊。因为一个月前我被喜欢的男孩子拒绝了。所以痛下决心想要减肥。

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今日食谱，一个苹果，一盒酸奶。半杯coco奶茶。拿在手里就不知不觉喝了半杯。。。。做一百个仰卧起坐

早餐一杯酸奶。250ml装。保持好气色

中午午休时间做了下仰卧起坐话说，要练腹肌必须得等脂肪减的差不多了才可以练出来。毕竟肌肉再发达被脂肪覆盖着也很难凸显。

你脸太瘦了，不好，不需要减肥了

我脸太大了。。。。。不减看不得

慌不择食，不知餍足。

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我清楚的知道，自己患上了进食障碍。而我，无能为力。