结婚的时候为了做一个美丽的新娘,所以去练瑜伽,后来怀孕了,感觉自己发福了,身材走样很严重!自己心里知道有宝宝是件开心的事,可是还是担心自己会一直胖下去,后来我的瑜伽老师告诉我居然还有孕妇瑜伽,不仅一样可以有原来的优雅,还有利于顺产,现在一个礼拜来一次,心态也好了许多,还是非常喜欢练瑜伽!这里的环境也很温馨,生完宝宝以后我要继续练瑜伽,恢复好身材,做个优雅的妈妈
结婚的时候为了做一个美丽的新娘,所以去练瑜伽,后来怀孕了,感觉自己发福了,身材走样很严重!自己心里知道有宝宝是件开心的事,可是还是担心自己会一直胖下去,后来我的瑜伽老师告诉我居然还有孕妇瑜伽,不仅一样可以有原来的优雅,还有利于顺产,现在一个礼拜来一次,心态也好了许多,还是非常喜欢练瑜伽!这里的环境也很温馨,生完宝宝以后我要继续练瑜伽,恢复好身材,做个优雅的妈妈
宝妈孕期瑜伽对生产都是有帮助的,还能调节心情,祝您生个可爱宝宝
谢谢
孕期瑜伽确实不错,也别忘了孕期乳房护理
祝好孕
你是在哪上的瑜伽啊
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有个微信母乳群还不错ztao77
我也有,还有专业的老师帮我解答
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