想生个健康宝宝

补叶酸

您好，建议备孕期间合理饮食，补充营养，早睡早起，适当锻炼身体，放松心情，每天服用叶酸，可以有效的预防胎儿神经管畸形。祝您好孕~

做个优生优育检查

可以做个孕前的检查，保持好心情，注意补充营养，补充叶酸；男方需要提前戒烟戒酒~祝好孕哟。

内容被自动屏蔽

可以先去做个孕前检查哦~~~