徒步跑步等锻炼要适度，这个妹纸跑步又跑成肾衰竭了！

总有人叫我出去跑步，多运动，我说是要运动，但不能过量了，然后别人来句，年轻人怕什么。

好可怕

我Z多只快走，不跑步，我运动太多反而腿长肉

妹纸是对的

木兰婕儿发表于 2017-04-06 21:44 好可怕

当然，这应该是所谓的跑伤了

对呀，走路就可以啦。

跑三个小时，根本跑不动啊。。。。

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他们要卯起来跑咩

总结：走路特别好，

年轻人身体大多也是虚的，一般我就快走，身上肉多，跑不动，哈哈

还有可能滑膜炎

散步是上班族适合的运动。

适可而止

这些人是苕？长期不运动的人突然瞎跑，往死里跑？那不跑进医院才是出鬼了咧

去部队问问，尿的颜色是红色的都正常，其实并不是尿血

我贫血