以减肥为目的,大家觉得是健身房好还是瑜珈馆好啊

销品茂有几个健身馆咧

我只知道销品毛上面有帕菲克,徐东附近可能有一些瑜珈馆吧,

我觉得去瑜伽好些吧。。。

既能减肥 又能塑性！~

愈加好些吧,健身把肌肉都练起来了,那得了!!!......

那确实,问一下附近有哪些瑜珈啊,想办卡了

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有谁要转卡的,上来报报价格

健身房，个人觉得瑜伽减肥效果不是很好

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我只想减肥,其实我是想做高温瑜珈,但是好象高温的都蛮贵

本人经验之谈！要减肥还是健身房，或者肚皮舞！推荐肚皮舞！

瑜伽吧

以前有个同事练过

坚持了一个多月

就有不错的效果

恩,肚皮舞我以前学过,不过也是在健身房里学的

又没有人回答了

我是懒得运动的人

如果要减肥

可能会针灸或者瑜珈

减肥就是燃烧脂肪，燃烧脂肪就要消耗热量，消耗热量就要让身体做功

显然在健身房，你的运动量才可以达到充分燃烧脂肪的程度。

说瑜伽减肥效果好的朋友，不要以讹传讹。

恩,不知道现在帕菲克的健身卡还做不做活动

瑜伽减肥太慢太慢了

我也想练瑜伽呢，不过一直没有行动，现在是每天慢跑三十分钟，感觉蛮好哦，促进血液循环和全身代谢