只所以随便浪费，是因为不知道辛苦
你一撸，精气就消耗了
开始我觉得这没什么，喜欢尝试嘛，不喜欢听别人的
后来站桩的过程中从30-35，很累，在到50分钟，非常累，非常辛苦，身心都受到时间的煎熬
当你觉得十分辛苦时，你就不会随便浪费你的精气神了。
同理其他的事物也一样，当你用辛苦换来的东西，认真对待，不要浪费。
不要以为有，就随便浪费
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只所以随便浪费，是因为不知道辛苦
你一撸，精气就消耗了
开始我觉得这没什么，喜欢尝试嘛，不喜欢听别人的
后来站桩的过程中从30-35，很累，在到50分钟，非常累，非常辛苦，身心都受到时间的煎熬
当你觉得十分辛苦时，你就不会随便浪费你的精气神了。
同理其他的事物也一样，当你用辛苦换来的东西，认真对待，不要浪费。
面对满大街的丝袜小短裙，或者干脆白花花的大腿，你确定你真的能不撸？
清明给心烧点纸发表于 2017-04-14 08:29 面对满大街的丝袜小短裙，或者干脆白花花的大腿，你确定你真的能不撸？
有3个多星期没看黄片了。电脑里有好几部
心的安静发表于 2017-04-14 08:42 有3个多星期没看黄片了。电脑里有好几部
种子分享一下
之前是哪个砖家说一个星期撸次吧有益身心健康的。。
你还练站桩？
念了几遍，不理解，主要不理解站桩的意思？
蒹葭汲汲发表于 2017-04-14 09:26 念了几遍，不理解，主要不理解站桩的意思？
马步
心的安静发表于 2017-04-14 08:42 有3个多星期没看黄片了。电脑里有好几部
有马？无马？
普通电影公司发行的
如嘉禾，寰亚
不能传播黄片
不是马步，马步的更累，尤其手脚并用的，只能5分钟
普通的高桩
练，每天2次，每次50分钟
站桩怎么站的。效果如何
百度养生桩
这种姿势很常见
一般都看得到
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