孕期补钙

协和开的是液体钙，朗迪的

您好，孕期抽筋大部分发生在妊娠 3～8个月之时。它是由于血钙水平低下造成的。建议平时应多食含钙丰富的食品，如牛奶、豆及豆制品，硬果类，芝麻，虾皮等。还要注意饮食中补充维生素D，多晒太阳，从而促进对钙的吸收和利用，病情严重者，需到医院治疗，补充钙剂。祝好孕~

?krystal??发表于 2017-05-12 08:47 孕期补钙吃哪种钙片？开始腿抽筋了

你好！

可以多吃高钙食物，平时注意适当晒晒太阳，适量运动，促进钙的吸收

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朗迪牌碳酸钙d3颗粒

您好，孕妈咪，迪巧和钙尔奇都是很方便买到的，孕妈咪早上的时候可以晒晒太阳促进钙的吸收。平时多喝牛奶、骨头汤，多食虾皮、紫菜等也可以补钙的哦。祝您一切顺利~

协和开的迪巧咀嚼钙

多少周呀

每天喝牛奶哦