孕期不吃虾，会不会营养不良

宝妈可以吃含钙多的如奶类、豆制品、鱼、黑木耳等，含铁多的如瘦肉、家禽、动物肝脏等，饮食营养均衡，祝您好孕~

孕妈咪可以食用含钙较多的食物如奶类、豆制品；还有含锌的食物如肉类、动物肝脏、蛋类等。要荤素搭配，食物品种多样化，避免挑食偏食。祝好运哦~

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想吃什么就吃什么。现在人营养都够。不要太担心。

放心，根本不会缺营养。

基围虾激素养的，吃多了反而不好

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怀孕5个月的路过 什么都没有补过 鸡鸭鱼虾汤都不喜欢 蔬菜水果可以吃点 产假的时候做个微量元素监测 缺什么再补什么 现在医生都怕你吃太多 补过了 生巨大儿

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祝好孕哦

是的 想吃什么吃什么 只要不吃一些特别不能吃的 山楂 薏仁米 什么的

还是要注意均衡

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可以适量吃哦，要注意均衡下营养呢~