行程安排：
第一天: 丽江/雄古景区/石鼓长江第一湾/祈中桥/水帘洞/伏龙桥/奔子栏 ★★★
第二天：奔子栏/月亮湾/白马雪山垭口/德钦观景台/西当温泉/雨崩村 ★★★★☆
第三天: 雨崩村/大本营(3600m)/冰湖（3900m）/雨崩村（3200m） ★★★★★
第四天：雨崩村/神瀑/垭口/西当/飞来寺（120km 3400m）
第五天：飞来寺/德钦观景台/白茫雪山崖口/东竹林寺/奔子栏/远观纳帕海/香格里拉
第六天：香格里拉/上虎跳峡/中虎跳峡(雨天只走上虎跳)/拉市海/丽江
这个路线我了解一点,在云南呆着的时候，一个月去一两次雨崩村.
1.整个行程大概1400---1800左右吧 一般8人团成行.另外先预交200的餐费,行程结束多退少补.【不过这是我07年带队时的费用，现在也许不同了】
山里很冷，需要带厚外套，至少带件抓绒的外套。
鞋子一定要合脚，千万别穿新鞋，Z好是登山鞋子，旅游鞋，运动鞋。底耐滑，有鞋帮护脚Z好。
换洗衣物各自看着办吧，整个路途就两三次洗热水澡的机会。@.@太讲究卫生的朋友就需要多带换的内衣和袜子了。
【飞来寺，雨崩村，香格里拉】
2.整个行程中除了西当进雨崩后的两天需要走路外,其它的都是全程坐车.走马观花.
虎跳峡如果真要走,光一个一中段,按一般正常男性25岁左右的都市青年行走速度(日常不用怎么锻炼),至少也得半天功夫.[高原行走不同于平原,呼吸起来有些吃力]
3.车子到了西当就走不了,得下来自己走路进山,大概5-8个小时的山路,有些难走,有高原反应的话,就Z好别去了. 背包可以雇骡子驮，150-200.
4.第三天: 雨崩村/大本营(3600m)/冰湖（3900m）/雨崩村（3200m）
雨崩村，分上村和下村，就在梅里雪山脚下。村里有的住宿有太阳能热水器，有的还有柴油发电机。
这一天的路线比较难走,10月份,如果在村子里碰上下雨,基本上就不用进去了,就在雨崩村歇息一天,在梅里雪山脚下 喝茶 晒太阳,看雪景也很不错,特别是拍片子,那景色太美了.
4.第四天：雨崩村/神瀑/垭口/西当/飞来寺（120km 3400m）
这一天行程轻松,去神瀑,一个落差有200多的瀑布,当地藏民尊为神瀑,可以去神瀑下面转经,不能打伞.不想淋湿,也可以不转.但在这里千万不要大声喊叫.会引发雪崩. 07年6月有三个浙江朋友就是在这里高声呼喊,引发雪崩,被埋了.所以千万千万...去神瀑,来回半天功夫足够.
晚上到了飞来寺，比较有名气的就是梅里酒吧了，可以看1991中日联合登山队遇难的片子。
晚上记得看星星啊，那真的是满天繁星。【在飞来寺可以洗澡换洗衣物】@.@太讲究卫生的朋友
5.第五天：飞来寺/德钦观景台/白茫雪山崖口/东竹林寺/奔子栏/远观纳帕海/香格里拉
早上起早点，看看你的运气了，也许能看见日照金山，有时几秒钟，有时长达一分钟。看见了，就是你的福气了。
6.第六天：香格里拉/上虎跳峡/中虎跳峡(雨天只走上虎跳)/拉市海/丽江
拉市海 是个高原湖泊，高原一般把湖叫海。湿地景色也不错，如果能够长期呆一段日子，到是能观赏到很多美丽的景色。
在拉市海，有骑马项目，280元，半个小时，可以尝试。
划船的话，就是划到湖上拍照，小舟上2-4人 ，体重过了- -小心沉船哈。
丽江到是有不少特色好吃的，可惜那得要有人带着去吃才找得到。
在丽江呆一天的话，有空就去象山市场吃腊排骨火锅，大概50到60元。【市场里有几家做腊排骨的，去那家坐落在中心的吃，进门可以看到墙上挂了一堆的排骨，晚8点后就没有了。要吃的话早点去，5：30后就人多，没位置了】
记得点配菜一定要点那个豌豆尖，放在火锅烫一下，特别鲜嫩。
本帖Z后由 ubuntu 于 2009-7-7 10:40 编辑 ]
我也不知道会不会有高原反应，希望自己能够适应得了。
